225：小心眼的季大人

过了矮墙就是壕沟，这次壕沟不是直接跨过去了，而是要跳下去再爬上来，而后从地桩绕而去而不是像一开始那样踩着三步就跳过去了。

卫桢做完这些后也有些喘气。她一做完，丰硕立刻就将沙漏倒了过来。

“沙漏还剩下多少。”卫桢的气息有些喘的问着。

“还有一些。”

卫桢点头，转头看着众人，“谁愿意第一个来试试的？”

说完眼神在人群里巡视过去。季怀川想站出来的，结果孙煜言比他更快，“我来。”

卫桢点头，“好，那我们就看孙副将军做，不过还是那句话，不要用内力，因为大部分人都是没有内力的。”

孙煜言白了卫桢一眼，特么的他都快忘记自己有内力了好么。

“准备吧。”孙煜言活动了下胳膊腿。

“开始。”随着丰硕的声音落地，孙煜言唰的一下就冲了出去。

卫桢看了也不得不承认，就算孙煜言不用内力，但他们常年习武的人在这这块是有优势的。

就见孙煜言已经快速的过了前面三关，在过第四关独木桥的时候身子有些歪歪斜斜，但好歹也过去了。高墙更是难不倒他。

唯一把他难住的就是低桩网了。

当孙煜言近距离看到那网底矮的程度后不由的皱了皱眉，这么矮怎么过去啊。

但卫桢都能过他肯定能过去。

于是孙煜言毫不犹豫，趴了下去后开始爬，但很快孙煜言就发现，这个低桩网没有他想的那么简单。

爬了不到一半，他身上已经被戳了很多下了，衣服也被刮破了一块。头发就更不用说了。

当他狼狈的通过低桩网后众人一看沙漏，时间已经过去了很多了。

孙煜言有些喘气，一半是累的一半是又气又羞愤的。在这么多人面前出了丑。

等孙煜言全部科目都通过后，沙漏里的沙子早就没了。

众人有些不敢相信，孙煜言在他们当中功夫那是没的说的啊，金吾卫副指挥使，功夫不好陛下也不敢让他守护皇城吧。

可就是这么厉害的人居然用时比卫桢多的多。

“什么体会？”卫桢问。

孙煜言脸色涨的通红，片刻后才不服的道：“我小瞧这些了。”

卫桢满意的点头。这些虽然看起来都很简单，但真的能连贯的在规定时间做完也是需要练的。

“这些障碍物主要是训练我们的灵敏度，平衡力，手脚的配合以及力量的使用。今天先练这些，不要想着一口气吃撑胖子，一个个的分开来。你觉得哪个最难？”卫桢问孙煜言。

孙煜言想也不想的指着低桩网。

于是卫桢走到低桩网那块，一边示范一边说动作要领。

“在这个地方的时候，你们要注意了，上体向下俯冲，顺势就钻了进去。”卫桢说完，做了一个标准的入网。而后趴在那继续道：“这个时候要用力匍匐前进。手脚配合一定要到位。之前让你们练的单杠双杆，青蛙跳都是为了锻炼你们肢体的力量，在这里就要用到了。”说完，卫桢手脚完美的配合着慢慢的往前爬。